Einführung in die Spiraldynamik

Einführung in die Spiraldynamik® mit Lisa Stern

Mittwoch 9.10.2019 18:30-20:30h
in der the.ke Horn

Der menschliche Körper ist ein Geniestreich der Evolution. Ein Forscherteam hat den Bauplan entschlüsselt, heute wissen wir, welche Haltungen und Bewegungen anatomisch intelligent sind und welche nicht. Vor allem in den Bereichen Pädagogik, Vortrag, Schauspiel, Musik, Pilates, Yoga, Fitness, Psychologie etc., also überall wo wir mit Menschen zu tun haben, lohnt es sich den Bauplan Mensch genauer anzusehen.

Spiraldynamik® ist eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper von Kopf bis Fuss.

Training ist nicht gleich Training: wer mit Knickfüßen durch die Wälder joggt oder mit Rundrücken seine Muskeln kräftigt, programmiert Verletzungen und Abnutzung. Spiralynamik® optimiert jedes Training und die Bewegungsqualität steht klar im Vordergrund, um sich bis ins hohe Alter bewusst gesund zu bewegen.

Organisatorisches:
  • 2h Einführung in Theorie und Praxis (bequeme Kleidung, Trinkflasche mitnehmen)
  • ab 5 Personen findet die Einführung statt
  • Anmeldung persönlich, per Email oder telefonisch: the.ke, Hauptplatz 9, 3580 Horn Ansprechpartnerin Monika Grün, theke@speed.at, 0660/2255220
  • Preis/Person: freiwillige Spende


Warum Einführungen in die Spiraldynamik®?
ab Juli 2020 findet zum ersten Mal ein Lehrgang BASIC MOVE in Horn statt!

Infos zum Lehrgang Basic (16 tägiger Lehrgang)

Der Lehrgang Basic vermittelt anwenderbezogenes Wissen und viel Eigenerfahrung. Die praktische Anwendung umfasst Therapie, Prävention, Training und Alltag. Das Verständnis für die anatomisch begründeten Bewegungsprinzipien, Wahrnehmung dreidimensionaler Bewegung im eigenen Körper sowie Optimierung der eigenen Haltungs- und Bewegungsmuster vermitteln Souveränität in der beruflichen und persönlichen Anwendung.

Ausbildungsziel, Inhalt und Methodik

Körperintelligenz in Statik und Dynamik wird „am eigenen Leib“ erlebt. Sie entdecken die Hintergründe anatomisch sinnvoller Bewegung, entwickeln ein „spiraldynamisch-analytisches Auge“ für Bewegungsabläufe und bauen Ihr persönliches Bewegungsrepertoire aus.

Zur Referentin

Lisa Stern ist Schauspielerin, Sängerin und Dozentin der Spiraldynamik®. Lebt und arbeitet im Bezirk Horn. Nähere Informationen unter www.lisa-stern.com